Wrap de Falafel con Crema Árabe de Berenjena MyM Snacks®
Instrucciones:
Preparación del falafel:
Escurre bien los garbanzos remojados y colócalos en un procesador de alimentos.
Agrega la cebolla picada, el ajo, el perejil, el cilantro, el comino, el cilantro molido, el polvo de hornear, la sal y la pimienta.
Procesa los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y ligeramente granulada. La masa debe ser lo suficientemente firme como para formar pequeñas bolitas sin que se deshagan.
Con las manos húmedas, forma pequeñas bolitas o discos de falafel.
Calienta aceite en una sartén profunda a fuego medio-alto. Fríe los falafels en tandas, girándolos para que se doren de manera uniforme por todos lados.
Retira los falafels del aceite y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
Montaje del wrap:
Coloca una tortilla de trigo o pan pita sobre una superficie plana.
En el centro de la tortilla, coloca rodajas de tomate, pepino, cebolla morada y zanahoria rallada.
Coloca 3-4 bolitas o discos de falafel sobre las verduras.
Espolvorea el queso feta desmenuzado sobre el falafel.
Añade una generosa cantidad de crema árabe de berenjena MyM Snacks® sobre el falafel y el queso feta para darle un toque cremoso y ahumado.
Enrolla la tortilla firmemente para formar el wrap, doblando los extremos para que el relleno no se salga.
Consejos adicionales:
Si prefieres una opción más ligera, puedes hornear los falafels en lugar de freírlos. Simplemente colócalos en una bandeja para hornear con un poco de aceite y hornea a 200°C (400°F) durante 20-25 minutos, volteándolos a la mitad del tiempo.
Para un toque extra de frescura, agrega unas hojas de menta fresca al wrap.